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quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Há dias fantasticos não há?

Oláaa! :)

Estou mesmo bem disposta! Estes ultimos dias foram brutais, duas amigas minhas passaram as ultimas duas noites cá em casa comigo e com a minha amiga e tem sido só festaaa! :D Alcool, jogos, muita conversa e brincadeira.. E melhor! Pouca comida! Pelo menos para mim ^^

Ontem começei a dieta ABC, e avisei logo as minhas amigas que estava de dieta e não ia comer porcarias! E consegui ontem não beber alcool! \o/

Dia 1, 13/Jan

A. 1/2 sandes - 150 cal
J. 1/2 sandes - 150 cal
Sobremesa - 1/2 kindes délice -.-' - 100 cal

A sandes era de mozzarela e tomate. Eu não sei ao certo quantas calorias tem mas fiz mais ou menos as contas e deu isso ai.. O kinder eu não queria comer mas como o dia era de 500 cal e ainda só ia nas 300.. Olhei para ele e não resisti. :( mas não faz mal, fiquei nas 400.

Hoje so comi uma madalena e uma maçã porque vou jantar bacalhau com natas. Vou tantar não abusar... Mas mesmo assim acho que tambem não passa das 500 x)

Mais novidadesss... Este fim de semana vai bombar! Vou sair a noite sexta e sabado = dançar até de manhã = perder muitas calorias! ^^

Beijinhos para todasss quando puder passo nos vossos blogs que agora vou emprestar o pc a minha amiga. Adoro-vosssss ***

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

1ª meta concluida *-* / Selinho

Ou a minha balança ta avariada, ou esta-me a faltar a visão ou então emagreci mesmo! :0

Hoje é terça-feira dia de pesagem e... 53,7! *-*

A minha alminha tá parva! A minha amiga diz que é do meu metabolismo.. Mas eu não percebo muito bem porque tenho comido tanta porcaria.. E como comidas a sério, ontem comi normalmente.. Mas nestes dias tenho saido mais para passear, fui sair no sabado e dancei a noite toda.. Se calhar tudo isso ajudou a perder calorias. Bem, seja como for, emagreci. Emagreci!

E... Estou tão feliz por ter emagrecido que não me vou desleixar mais! Não me posso deixar engordar outra vez! Devo-o a voces tambem. Fiz o post ontem mesmo porque precisava de desabafar ou então explodia! Nem tive tempo para passar nos vossos blogs e quando voltei lá estavam os vossos comentários *-* Obrigada amores, a minha determinação voltooooooou =D

Hoje de pequeno almoço bebi um pacote de 250 ml de leite de soja com chocolate light. 112 cal. Tem mesmo que ser com chocolate porque não suporto o sabor de nada que seja de soja. :/

Durante os proximos dias não vou impor limite de calorias mas vou-me tentar controlar.. Depois tava a pensar fazer a dieta do ABC que vi no blog da Roxy. Gostei, mas não sei se consigo fazer planos para o mes inteiro haha mas mesmo assim acho que vou tentar! ^^

Mais novidades.. Só que supostamente devia começar a trabalhar hoje mas ainda não me ligaram. Devo começar amanha. Estou entusiasmada =) Ah e ontem corri o Colombo todo e só comprei uns calções. (nr 34 e serviram *-*) Hoje vou ao Vasco da Gama ou ao El Corte Inglês.. E é hoje que chego a casa cheia de sacos! Tem que ser! hahahahaha

E agora outro assunto:

Selinhoo da Cata ^^ Linda, obrigada pelas tuas palavras! O teu blog tambem me fez abrir os olhos, ás vezes encontro em ti a determinação quando me falta. Eu fico feliz se passar pouco das 500 cal, tu impoes-te! Gosto. Tenho saudades de falar contigo no msn, vê se apareces mais ^^

Regras:
1. Linkar o blog que te indicou e passar para as thinspos e avisá-las.
2. Completar a seguinte frase referente a cada um dos blogs indicados - Seu blog me fez abrir os olhos porque ...

"Dedico este selinho àos blogs que me fizeram ver
quem eu realmente sou e como eu realmente devo agir."
Kah - Porque és linda, és uma fofa, és super empenhada! Tens um corpo fantastico mas tens metas e insistes em cumpri-las! O teu blog foi dos primeiros que eu começei a seguir e tenho muito carinho por ti ^^
Roxy - Porque é a minha inspiração! Falas da minha determinação mas não sou mais que tu.. Já perdeste mais de 10kg e sei que vais perder muito mais! Simplesmente sei que daqui uns meses quando for ao teu blog lá estas tu a postar fotos do teu novo corpinho e toda feliz porque cumpriste as tuas metas e estás linda e magra! *-*
Hell - Porque os posts teem sempre algo para ensinar. Consigo sempre tirar partido dos teus posts para aprender qualquer coisinha. Adoro a maneira como escreves! E adoro que tens sempre algo positivo a dizer nos comentários. Obrigada ^^
Aubrey - Porque é o blog de uma verdadeira thinspo! *-* És linda, és alta, és magra, és modelo.. És simpatica, és doida, és engraçada.. É preciso dar mais justificações para o teu blog me ter aberto os olhos? Faz-me acreditar que com esforço posso vir a ser como tu! Acho que não precisas de chegar aos 37kg mas se é o teu objectivo e é para ficares linda e te sentires bem contigo mesma, forçaa amor!
Estas foram só algumas meninas que resolvi citar, mas todos os blogs que eu sigo me abriram os olhos por alguma razão.. Adoro-vos a todas! =')

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

Mais um dia bom =D E menos pesooo ^^

Aloo meninas ^^

Ai ontem foi um dia tão bomm tambem! Como estava de ressaca nao sai da cama haha obvio ne então como não saí da cama não precisei de muitas caloriasss! Então só comi umas torradas de manha (97 cal) e jantei um pouco de arroz e um ovo e não comi mais nadaaa! Total: 382 cal =D

Para compensar não fiz nada de interessante o dia todo por isso não há nada de geito para contar haha

Masss tambem não criei um post novo só para falar disso né haha tem uma coisinha que eu queria falar. Bem, eu li o comentario da Kah e fiquei pensando.. Eu não fazia ideia da existencia dessa alcolexia mas até devia imaginar, porque há gente que faz de tudo para emagrecer né? =/ Fui entao à net pesquisar sobre isso. Ainda não há muita informação disponivel que até nem é mau de todo.. Pode significar que não há assim tanta gente a seguir isso.. Eu achei uma coisa muito estranha! Tipoo eu quando bebi até comi e tal mas era mesmo para aguentar o alcool! Eu não queria acabar vomitando tudo.. No final é q achei que foi bom haha mas eu sei bem o que sofri quase uma hora sempre a vomitar, beber agua e vomitar.. Prefiro fazer NF a praticar a alcolexia por "desporto"! Alem disso, se fiquei bebeda é pq o meu organismo absorveu o alcool, se teve tempo para absorver o alcool, tambem teve tempo para absorver as calorias.. Eu não me importo, diverti-me, era o que eu queria!

Ahh e há novidades simmmm! Comprei uma balança! Como agora me peso nua e não vestida como na farmacia o meu peso diminuiu haha embora eu ache que engordei no Natal.. Mas peso é peso! E sabem com quanto eu tou? 55,300 =D =D =D =D =D Sim sim eu sei, ainda faltam 5,300 kg mas ja estou feliz porque a primeira meta está quase a ser atingidaaa! Vamos lá ver se aguento mais um dia de LF.. Vou agora comer uma maçã! Vamos la ver o que se segue..

Bomm já chega de falar, falar.. Vou agora passar nos vossos blogs =D

Beijinhoss <3

terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Um dia bommm =D

Bom diaaa! =)

Ahh ontem foi um dia tão bom! Vou contar para voces hahaha

O alcool afinal faz bem! hahaha Eu ontem levantei-me e comi uma maçã pequena (não devia ter mais de 20 cal) e depois nao comi mais nada a tarde toda. Mas a noite uma das raparigas que mora comigo trouxe uma garrafa de whisky entao eu achei melhor jantar, e comi uma refeição já preparada de arroz com atum e ervilhas que tinha no total 452 cal. Depois bebi meia garrafa.. E fiquei tão bebeda que vomitei tudoooooo hahaha incluindo o jantar! =D E o melhor é q depois passou a ma disposição mas continuei bebeda hahaha foi de mais. Depois comi um biscoito que ainda tenho que ir explorar quantas calorias tem e outra maçã! Seja como for, como vomitei tudo não passei das 100 cal *-* mas foi um dia sem exemplo, houve uma altura em que eu estava mesmo mal! E agora tou um pouco mal disposta tambem mas vou comer qualquer coisinha e vou voltar para a CAMA! E depois volto para comentar os vossos blogs que nao estou em condiçoes ainda haha

Beijinhosss <3